|
19.2
28.4
30.20
|
97.9 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 March 2024:
|
1180 kcal
|
Fat: 62.20g | Prot: 60.84g | Carb: 94.21g.
Breakfast: リバティライフ マッドプロテイン ホエイ, ゆで卵, バタートースト. Lunch: イオン 豆腐サラダ, パスタ, MCC ジェノベーゼソース バジル. Dinner: セブンイレブン 牛すき焼き. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
196meg's weight history
|