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19.2
26.6
30.85
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97.7 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 March 2024:
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762 kcal
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Fat: 27.07g | Prot: 39.18g | Carb: 89.74g.
Breakfast: 男前豆腐店 豆皿豆腐, オーケーストア 満足果実フルーツジャム ストロベリー, 卵, トマト, リケン うま塩ドレッシング, 王様のパン 全粒粉100%の食パン. Lunch: ミツカン 料理酒, 醤油, 玉ねぎ, エノキ, ご飯, 豚ロース. more...
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gaining 6.2 lb a week
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