Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
137.6 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 March 2024:
|
1455 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 69.44g | Carb: 169.35g.
Breakfast: Финик, De Olio Вегамасло, Карусель Хлеб Ржаное Зернышко, Чай, Хек Отварной. Lunch: Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Preston Моментальный Кисель, Гречка Отварная, Морячок Котлеты Лососевые. Dinner: Хруст Nut Арахис в Хрустящей Корочке Креветка, Чай. Snacks/Other: Nut N Go Батончик с Арахисом и Клюквой, Кофе, Вода. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталия Пчелка's weight history
|