|
Доброе утро ☀️ ☺️
|
173.7 lb
Lost so far: 79.8 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 March 2024:
|
853 kcal
|
Fat: 16.62g | Prot: 94.08g | Carb: 79.09g.
Breakfast: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком. Lunch: Печень Свиная, Дайкон, Бондюэль Красная Фасоль, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Кофе с Молоком. Dinner: Холодец из Курицы, Куриная Грудка Отварная, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Varvara.Vladimirovna's weight history
|