|
-500гр. 🎉
|
175.0 lb
Lost so far: 78.5 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2024:
|
858 kcal
|
Fat: 23.61g | Prot: 85.21g | Carb: 74.54g.
Breakfast: Мистраль Перловая Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Холодец из Курицы, Дайкон. Dinner: Яичный Белок, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Болгарский Перец, Кофе с Молоком. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Varvara.Vladimirovna's weight history
|