Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 March 2024:
|
1479 kcal
|
Fat: 78.24g | Prot: 55.72g | Carb: 142.21g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Лимон, Чай, QVINTO Десерт с Какао Апельсиновый, Красная Икра Икра Горбуши, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками. Lunch: Салат Щетка, Мясновъ Сосиски Сливочные Гост, Макароны с Маслом. Dinner: Сметана , Борщ с Курицей. Snacks/Other: Мандарины, Блины на Молоке, ВкусВилл Вафля со Шпинатом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
inna777z's weight history
|