Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
125.2 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 March 2024:
|
1161 kcal
|
Fat: 50.15g | Prot: 69.58g | Carb: 84.22g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Sveza Сыр Творожный , Harry's American Sandwich. Lunch: Свинина Запеченая, Капустный Салат. Dinner: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Абрау-Дюрсо Брют, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Кофе, Курага, Кофе с Молоком. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cat0strophe's weight history
|