Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
177.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 March 2024:
|
1562 kcal
|
Fat: 58.48g | Prot: 119.79g | Carb: 140.69g.
Breakfast: Яблоко, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вареное Яйцо. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Агро-Альянс Рис Супер Басмати Отварной . Dinner: Богдаша Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки (Имитация), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Богдаша Молоко 2,5%, Банан. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xuxrumaa's weight history
|