Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
136.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 March 2024:
|
1406 kcal
|
Fat: 73.39g | Prot: 58.55g | Carb: 127.86g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер, Сироп, Капучино, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Вареное Яйцо, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Красная Икра Икра Горбуши. Lunch: Сироп, Капучино, Лента Огурцы Малосольные, Мясновъ Овощное Рагу с Брокколи и Фасолью , Самбери Бедро Куриное без Кости в Специях, Макароны Отварные. Dinner: Малиновое Варенье, Чай, QVINTO Десерт с Какао Апельсиновый, Хлебный Спас Печенье Овсяное на Фруктозе со Злаками. more...
|
gaining 30.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
inna777z's weight history
|