olga_zakhar's Journal, 09 March 2024

Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
141.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 19.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 09 March 2024:
1162 kcal Fat: 59.74g | Prot: 67.64g | Carb: 93.12g.   Breakfast: Перекресток Яблоки Ред Делишес, ВкусВилл Тушка Цыплёнка Корнишона, Болгарский Перец, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Окское Яйцо С1. Lunch: Пятерочка Банан, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, ВкусВилл Тушка Цыплёнка Корнишона, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Морковь, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%. more...
2051 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 0.4 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



olga_zakhar's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.