|
-500гр. 🎊🎊🎊
|
179.0 lb
Lost so far: 74.5 lb.
Still to go: 31.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 March 2024:
|
820 kcal
|
Fat: 25.97g | Prot: 85.81g | Carb: 60.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Увелка Ячневая Каша Отварная, Перловка Отварная. Lunch: Усольский Свинокомплекс Язык Свиной в Желе, Кофе с Молоком. Dinner: Печень Свиная, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Кофе с Молоком. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Varvara.Vladimirovna's weight history
|