|
81
|
168.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 March 2024:
|
3007 kcal
|
Fat: 68.19g | Prot: 133.02g | Carb: 455.84g.
Breakfast: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Carote MIO, Riso Basmati Esselunga MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Lunch: Gocciole Pavesi MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Le Gusto Ketchup, Pane di Segale Certossa MIO, Uova Smart MIO. Dinner: Carote MIO, Sale MIO, Riso Basmati Esselunga MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO. Snacks/Other: Gocciole Pavesi MIO, Sale MIO, Mandorle Alesto MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alohaerba92's weight history
|