Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
140.4 lb
Lost so far: 38.4 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2024:
|
1852 kcal
|
Fat: 69.86g | Prot: 135.93g | Carb: 170.81g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гордій Томати Черрі, Своя Лінія Горошок Зелений Швидкозаморожений, Яготинська Моцарелла, Egg, Riga Хліб Graudi, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас. Lunch: Misso Фундук , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Hortex VIP Mix, Водный Мир Креветки Варёно-Мороженые. Dinner: Multiplex Попкорн Сыр, Italiamo Пармезан, Neolea Extra Virgin Olive Oil, Хек Отварной, Сильпо Батат. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RrrBrr's weight history
|