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Mercoledì 6 marzo 2024
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163.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 March 2024:
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1424 kcal
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Fat: 41.90g | Prot: 83.20g | Carb: 182.92g.
Breakfast: Centrale del Latte di Torino Latte senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Crownfield Fiocchi d'Avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Melinda Mela. Lunch: Land Ricottine, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Riso Basmati, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Chiquita Banana, 1 Attimo in Forma Granola Protein•, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco. more...
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gaining 13.9 lb a week
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