Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
115.1 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2024:
|
1078 kcal
|
Fat: 46.88g | Prot: 18.59g | Carb: 142.56g.
Breakfast: Любимая Cola , Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью , Cheetos Чипсы Кетчуп, Konti Супер Контик Шоколадный. Lunch: Колбаса Балыковая, Хлеб Русь Нарезанный, Майонез Оливковый 67%, Колбаса Балыковая, Хлеб Русь Нарезанный, Майонез Оливковый 67%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ka.pa's weight history
|