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Bergfest! Ab in den Mittwoch!
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144.4 lb
Lost so far: 54.0 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 28 February 2024:
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1073 kcal
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Fat: 48.10g | Prot: 36.76g | Carb: 118.31g.
Breakfast: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft. Lunch: Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Mühlenhof Snacks Picnics Classic, Corny Haferkraft Kakao (35g), REWE Delikatess Fleischsalat, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. more...
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losing 9.3 lb a week
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 Comments
GuMo ? Heute ist ab 12 Uhr WE angesagt! noch kurz beim Block House zum Steakessen vorbei schauen ...
28 Feb 24 by member: Rockabilly_Hilbi
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Ui, ab heute schon WE UND Steak essen... Das klingt nach einem guten Tag!
28 Feb 24 by member: 📚 MrsLP
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