Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
223.1 lb
Lost so far: 58.9 lb.
Still to go: 75.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2024:
|
1723 kcal
|
Fat: 126.50g | Prot: 52.84g | Carb: 91.49g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Кокос, Кофе Латте, Салат из Помидоров и Огурцов, Балык, Колбаса Краковская, Жареное Яйцо. Lunch: Сало, Апельсин, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны по Флотски. Dinner: Кофе Латте, Ritter Sport Шоколад Кокос. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Алия 🧡💜♥️🤍💚's weight history
|