|
Вт 2800
|
188.7 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2024:
|
2606 kcal
|
Fat: 91.29g | Prot: 133.33g | Carb: 359.08g.
Breakfast: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст». Lunch: Зеленая Линия Зелёная Гречка. Dinner: Лента Яблоко Семеренко, Куриное Филе на Пару, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Здоровка 5 Семян Super Food. Snacks/Other: Яйцо, Тёма Говядина с Языком, Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Здоровье". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KocTuK37's weight history
|