Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2015
|
129.9 lb
Lost so far: 31.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2015:
|
2014 kcal
|
Fat: 84.03g | Prot: 75.13g | Carb: 565.22g.
Breakfast: Sinaasappelen, Materne Aardbeien Confituur, Clementines, Volkoren Brood. Lunch: Volkoren Brood, Knorr Tomatensoep met Balletjes. Dinner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Asperges (Uitgelekt, uit Blik), Vandemoortele Mosterd Vinaigrette Light, Tomaten, Kipfilet, Sla. Snacks/Other: Duvel Bier, Milsani Yoghurt met Aardbei, Monarc Schoolkoeken, LU Cracotte Volkoren, Chocolade Koekjes. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
Dana@'s weight history
|