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Guten Morgen Ihr lieben 🌞 Freue mich, daß der Pfeil in die richtige Richtung geht. 😀 Wünsche Euch ein schönes Wochenende 🌞🌞
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234.6 lb
Lost so far: 39.9 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 February 2024:
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1241 kcal
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Fat: 37.52g | Prot: 78.49g | Carb: 154.06g.
Breakfast: Edeka Vielleicht Schinkenfleischwurst. Lunch: Dressing 1, Lidl Salatherzen, Penny Markt Gouda Gerieben, Cantinelle Natives Olivenöl Extra , Champignons, Aldi Bio Vollkornnudeln. Afternoon Tea: Frischkäse (Fettarm), Whey Protein, Chiquita Banane. Dinner: Dressing 1, Lidl Salatherzen, VielLeicht Pfefferbeisser. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
17 Feb 24 by member: traeumerin46
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super 👍🏻👍🏻👍🏻... Ich wünsche dir auch ein schönes Wochenende 💐💐💐
17 Feb 24 by member: capoline03.11.
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Super! Wochenende gerettet.👍🍀
17 Feb 24 by member: herbstfrau
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oh, das nenne ich mal einen Erfolg. Da freue ich mich mit Dir 💪💪💪
17 Feb 24 by member: Brigitte. G
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Das ist ja klasse 💪👍😁🙋♀️👋
17 Feb 24 by member: Jule Go !
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wow, krasser Sprung!👌🎯🥳 freue mich für dich! 🤸♀️👌🙋♀️
18 Feb 24 by member: Kontrastreich
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