Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
229.1 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 63.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 February 2024:
|
1707 kcal
|
Fat: 91.70g | Prot: 69.19g | Carb: 149.01g.
Breakfast: Пеко Пирожки с Клубничным Джемом, Молочная Станция Кефир 3,2%. Lunch: Молочная Станция Кефир 3,2%. Dinner: Жареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Красная Цена Колбаса Классическая, Помидоры. Snacks/Other: Молочная Станция Кефир 3,2%, Пеко Пирожки с Клубничным Джемом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KonovaLova Alyona's weight history
|