Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2015
|
139.1 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2015:
|
1437 kcal
|
Fat: 33.96g | Prot: 61.59g | Carb: 114.28g.
Breakfast: Malkom Масло Сливочное Malkom 82,5%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Дон Густо Чечевица, ОАО Вимм-Билль-Данн Био-Йогурт, Кофе. Lunch: Сахарный Песок, Кофе, Говядина Тушеная, Вологодская Ягода Смесь Овощная "Весенняя". Dinner: Савушкин Хуторок Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%, Сахар. Snacks/Other: Красное Столовое Вино, Белое Столовое Вино, Яблоко. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Эулалия's weight history
|