Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
175.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 36.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2024:
|
1080 kcal
|
Fat: 37.83g | Prot: 100.02g | Carb: 69.72g.
Breakfast: Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок. Lunch: Куриная Печень, Салат из Свеклы с Сыром. Dinner: Гречка Отварная. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Домик в деревне Кефир 1%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife ОЯН. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irenrrrrrr's weight history
|