Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2015
|
129.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2015:
|
2088 kcal
|
Fat: 45.71g | Prot: 158.58g | Carb: 273.80g.
Breakfast: Черноплодная Рябина, Замороженная Вишня, Слата Сыр Фитнес Чиз 25%, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Сливочное Масло, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Шампиньоны, Фасоль Стручковая, Лук, Яичный Белок, Яблоко Зеленое. more...
|
gaining 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yanatrain's weight history
|