Laulia98's Journal, 20 May 2015

159.0 lb Lost so far: 19.6 lb.    Still to go: 22.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

720 kcal

Fat: 5.85g | Prot: 16.77g | Carb: 149.24g.   Breakfast: Бурый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Бурый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Бурый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Бурый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...

1908 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...