Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
129.5 lb
Lost so far: 8.3 lb.
Still to go: 6.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 February 2024:
|
984 kcal
|
Fat: 47.02g | Prot: 92.36g | Carb: 47.32g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Индилайт Кампана, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Кофе, Избенка Козье Молоко. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Дикси Перец Печеный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Авокадо Авокадо, Перекресток Салат Месклам. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Чай, Кофе, Кофе с Молоком. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cat0strophe's weight history
|