Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
129.0 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 February 2024:
|
895 kcal
|
Fat: 42.96g | Prot: 60.32g | Carb: 67.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин. Lunch: Стручковая Фасоль с Яйцом, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Other: Акконд Конфеты Птица Дивная в Шоколадной Глазури, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cat0strophe's weight history
|