matrioshkaru's Journal, 30 January 2024

112.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 8.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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1021 kcal

Fat: 67.15g | Prot: 30.36g | Carb: 74.59g.   Breakfast: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé Vert. Lunch: Galette des Rois, Riz Cantonais, Royco Soupe à l'indienne. Dinner: Carrefour Olives Vertes aux Anchois, Mayonnaise, Top Budget Huile de Tournesol, Tomates, Oeuf. more...

1487 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours and 5 minutes, Exercise machine (slow) - 55 minutes. more...