Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
185.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 42.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2024:
|
405 kcal
|
Fat: 16.03g | Prot: 34.80g | Carb: 34.30g.
Breakfast: Папа Может Классическая Колбаса Вареная, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные. Lunch: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Магнит Минтай на Пару , Гречка Вареная, Брокколи. Dinner: Магнит Минтай на Пару , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
miss_anastejsha's weight history
|