Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2015
|
140.7 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 May 2015:
|
1193 kcal
|
Fat: 53.36g | Prot: 69.90g | Carb: 74.07g.
Breakfast: Кофе, Масло Подсолнечное Нерафинированное Каждый День, Bravolli Булгур. Lunch: Вареное Яйцо, Вологодская Ягода Смесь Овощная "Весенняя", Подсолнечное Масло. Dinner: Сахар, Кофе, Салат из Помидоров и Огурцов, Семга на Пару. Snacks/Other: Вино Белое Зарафа Совиньон Блан (ЮАР), Baker House Итальянские Хлебцы, Сахарный Песок, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Эулалия's weight history
|