naty0582's Journal, 04 May 2015

111.3 lb Lost so far: 5.5 lb.    Still to go: 9.9 lb.    Diet followed reasonably well.

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1390 kcal

Fat: 48.88g | Prot: 83.12g | Carb: 153.55g.   Breakfast: Café, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. Lunch: Pan Francés, Puchero. Dinner: Savora Savora, Hellmann's Ketchup, Mayonesa, Granja del Sol Milanesa de Soja con Espinaca. more...

1291 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...