naralia's Journal, 04 May 2015

y como consecuencia de portarme como una campeona ... tomandome mis suplementos sin falta y cuidando un poco ( mas bien no he comido nada de hidratos refinados) .. he adelgazado 700 gramakos!!!!!!!eso si!! mis vinitos dulces el dia de la comunion de mi prima no faltaron y mas en cadiz!!! que buena esta ese vinito que probe! y por cierto la ciudad preciosa! y la gente genial! contenta no! lo siguiente!!!! espero estar en 60 la semana que viene! y si me esfuerzo estare en 59 para mi cumple!
El suplemento del yodo con el t3 y el probiotico me estan hiendo fenomenal! y a la vista esta! :) mañana empezamos de nuevo la semana !

134.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 11.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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1057 kcal

Fat: 60.17g | Prot: 115.76g | Carb: 23.91g.   Dinner: Milbona Yogur Griego Ligero, Alioli, Hacendado Claras de Huevo, Linaza Dorada, Huevo Frito sin Grasa, Filete de Ternera. more...

1954 kcal

Activities & Exercise: eliptica - 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 9 hours. more...