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Meh, vom Zucker wegzukommen wird schwer werden, bzw es wieder auf das Niveau zu bringen, wie es vor dem Feiertagen war. Ganz ohne Süßes war ich nie, will ich auch nicht, aber die letzten heu Wochen waren doch mit viel Schokolade gefüllt.... Zum Glück ist jetzt auch der letzte Berliner Ballen weg, und wenn nächste Woche wieder Schule ist, sollte es einfacher werden. Davor hat K1 noch Geburtstag, da wird wohl nochmal Essen gegangen.
Aber dann!
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146.2 lb
Lost so far: 52.2 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 January 2024:
gaining 3.1 lb a week
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