mona54's Journal, 02 May 2015

Stillstand - wieso? - war schon besser - muß mal mit meiner Waage oder mit mir ein Wörtchen reden -
122.4 lb Lost so far: 5.5 lb.    Still to go: 7.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 02 May 2015:
821 kcal Fat: 24.61g | Prot: 76.22g | Carb: 71.82g.   Breakfast: GutBio Soja-Reis-Drink, Layenberger Low Carb Müsli, Kaffee. Lunch: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Iglo Filegro Kräuter Dijon-Senf. Dinner: K-Classic Rohschinken Light, Gut & Günstig Reine Buttermilch, Zitronensaft, Minze, Basilikum, Gurke (Geschält), Radieschen, Filinchen Vollkorn. Snacks/Other: K-Classic Käseaufschnitt, Pink Lady Äpfel. more...
1856 kcal Activities & Exercise: Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Resting - 8 hours and 15 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Race - 15 minutes, Cooking - 1 hour, Sitting - 4 hours, Housework - 1 hour and 30 minutes, Massage - 1 hour. more...
steady weight

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Comments 
ein Wörtchen reden ,ist gut :)  
02 May 15 by member: Muttsch

     
 

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