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<se ve que mi cuerpo se a estabilizado a este peso, puedo subir 200 o 300 gramos pero no más, bueno no me quejo
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191.8 lb
Lost so far: 63.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 02 May 2015:
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1544 kcal
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Fat: 36.27g | Prot: 130.79g | Carb: 172.22g.
Breakfast: Azúcar Morena, Hacendado Claras de Huevo, Clarou Harina de Avena, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Espárragos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Hacendado Chorizo Picante Extra, Puré de Verduras. Dinner: Alipende Filetes de Panga. Snacks/Other: Azúcar Morena, Hacendado Leche Desnatada, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). more...
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2485 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 223.8 lb a week
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