Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2024
|
203.9 lb
Lost so far: 49.6 lb.
Still to go: 56.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 January 2024:
|
877 kcal
|
Fat: 31.63g | Prot: 32.65g | Carb: 121.50g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком. Lunch: Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Перекресток Салат Сельдь под Шубой. Dinner: Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Snacks/Other: Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Varvara.Vladimirovna's weight history
|