|
64,05kg
Dadurch, dass wir später frühstücken und am späten Nachmittag warm essen, sind es nur zwei Mahlzeiten pro Tag. Da passt dann auch noch die Weihnachtsschoki rein!
|
141.3 lb
Lost so far: 57.1 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 December 2023:
losing 4.6 lb a week
|