Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2015
|
144.6 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2015:
|
1477 kcal
|
Fat: 82.38g | Prot: 69.62g | Carb: 121.09g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Кофе, ОАО Вимм-Билль-Данн Био-Йогурт. Lunch: Подсолнечное Масло, Prime Star Витаминный Салат, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые. Dinner: Prime Star Витаминный Салат, Гречка, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Other: ОАО Вимм-Билль-Данн Био-Йогурт, Вареное Яйцо, Благода Творог Крестьянский Благода 12%, Сахарный Песок, Мещерские Росы Кефир 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Эулалия's weight history
|