Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2015
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216.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 39.7 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 27 April 2015:
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2056 kcal
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Fat: 47.91g | Prot: 113.60g | Carb: 281.70g.
Breakfast: Café, La Costeña Frijoles Negros Enteros, Arroz Blanco, Huevo Frito. Lunch: Verduras Salteadas, Té Verde, Ensalada de Papas Como Plato Acompañante, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate, Arroz Blanco. Dinner: Salsa de Soya (Soja), Atún en Aceite (Enlatado), Arroz Blanco. Snacks/Other: Café, Galletas de Avena (con Pasas). more...
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