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Mit Gleichstand auf die Zielgerade Richtung Wochenende! Durchhalten!
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140.7 lb
Lost so far: 57.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 15 December 2023:
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742 kcal
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Fat: 28.59g | Prot: 29.87g | Carb: 88.13g.
Breakfast: Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild. Lunch: Lindt Lindor Kugel Rot, Aldi Maiswaffeln, Wonnemeyer Hummus Classic, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote. Snacks/Other: Wintertraum Weihnachtsfiguren Am Stiel. more...
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steady weight
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 Comments
14 Dec 23 by member: Rockabilly_Hilbi
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14 Dec 23 by member: 📚 MrsLP
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gehts dem Kindi besser? guten Endspurt
15 Dec 23 by member: nöhöhöhö
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Er ist heute morgen in die Schule, hat sich dann später aber abgemeldet, ging ihm dann doch nicht so mega. Aber zumindest nicht mehr gekotzt hat er.
Naja, jetzt ist Wochenende, Zeit zum Entspannen und Kurieren.
Brauche ich auch, meine Nase läuft gerade permanent 🤧
15 Dec 23 by member: 📚 MrsLP
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.. dann bleibt mir nur übrig: der ganzen Fam. schnelle Genesung / gute Besserung / trotz dem "Scheiß" Umständen ein tolles WE zu wünschen. Lg
15 Dec 23 by member: Rockabilly_Hilbi
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