⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’'s Journal, 14 December 2023

T'a trouvé la femme de ta vie avec 6kg en plus 🙄😅😂🤪 

Courage … 

Ont pars tous sur du plus mais sa se trouve c'est du plus de muscle 🤪 

6 kg en 1 mois quand même… ça fait pas rire les mouettes wesh ! 😬 

J’ai pas vu les chiffres pr les autres, mais la courbe est exponentielle pour vous aussi ? 😅 

Une raison à cela??? La période automnale? Les préliminaire de fêtes de fin d'année?😅😆 

Perso je ne prends pas de poids depuis un moment 😅  

Lisaaf tu vas faire des jaloux 😂 J'espère que tu vas bien 😘 

Rien à foutre 😅 je me donne les moyens pour arriver à ce que je veux 💪 ils ont qu'à faire de même 😝 j'espère que tu vas bien aussi 💋 

Et tu as bien raison!!! Il n'y a que nous-même avec nous-même et pour nous-même 💪🏻🥰 😘 

Exactement 🤌💪💪💪 

courage Thom' 👊👊👊  

Oh misère , je n’ose même pas monter sur la balance mais à vu d’œil j’ai du faire pire que toi . 

Et encore je ne bois pas , je n’imagine même pas les dégâts si c’était le cas 

Bon, il faut rester motivé ! C'est pas une fin en soit. Ça arrive 🙃... Les bonnes résolutions du jour de l'an arrivent, tu vas rattraper le coup bientôt 😉 bonne soirée et bon courage  

Choue: juste un « laisser aller! » Lisa: tant mieux pr toi t’as la volonté c’est bien ! 😉 Ayse et Jess: merci c’est gentil ! :) K’: c’est sûr que l’alcool ça aide pas.. 

Rosimag: je vais pas attendre jour de l’an pour ça, j’ai encore repris du poids, la faut que je stoppe l’hémorragie avant Noël !😬 

Mais merci du soutien ! 😉 

"Laisser-aller"... Il se cache souvent quelque chose de plus profond derrière cela... Courage à toi 💪🏻😚 

Uno : mettre le doigt sur ce qui t'a fait dérailler Dos : rectifier le tir Très : stopper l'ascension Quatro : reprendre confiance en toi Cinco : redescendre la pente Tu vas y arriver ! Bon courage