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hurra, es wird wieder besser - freu, freu
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121.5 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 April 2015:
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863 kcal
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Fat: 40.62g | Prot: 44.31g | Carb: 81.00g.
Breakfast: Zimt, Landfein Naturjoghurt, Haferflocken, Chia-Samen, Honig, Kaffee. Lunch: Bofrost Backofen-Herzogin-Kartoffeln, Brokkoli, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Dinner: Pink Lady Äpfel, Gut & Günstig Reine Buttermilch, Zitronensaft, Minze, Basilikum, Gurke (Geschält). Snacks/Other: K-Classic Käseaufschnitt, Milka I Love Milka Hauchzarte Herzen. more...
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losing 9.3 lb a week
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