Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2015
|
150.6 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2015:
|
1386 kcal
|
Fat: 63.10g | Prot: 62.32g | Carb: 115.91g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Кофе Хауз Чай Облепиховый, Постная Лазанья. Dinner: Мандарины, Жареная Рыба (в Панировке), Лакомо Сливки 10%, Ikea Имбирное Печенье. Snacks/Other: Белое Столовое Вино. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|