|
63,15kg
So, ab heute kann ich die Kinder mit "Na, schon Türchen aufgemacht?" aus dem Bett locken 😄
Einen guten ersten Dezember euch allen, und eine schöne Adventszeit! 🕯️🌲
|
139.3 lb
Lost so far: 59.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 December 2023:
|
559 kcal
|
Fat: 14.88g | Prot: 30.80g | Carb: 72.72g.
Breakfast: Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Andechser Natur Fettarmer Bio-Jogurt Mild. Lunch: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, REWE Bio Streichcreme Mango-Papaya-Curry, Aldi Maiswaffeln. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
 Comments
30 Nov 23 by member: Zimtschnecke3
|
Danke. Für die Adventskalender der „Kinder“, sammle ich das ganze Jahr in einer Kiste Kleinigkeiten. Mein Großer, hat dieses Jahr, zu seinem 30., einen Dreißiger-Kalender, mit 30 Tütchen, bekommen. Er hat ihn gestern abgeholt. 😀 Und wir haben, zur Fier des Tages, Yaps Parmesanhähnchen gegessen. Euch allen, auch einen zauberhaften Start in den Dezember ❄️
30 Nov 23 by member: Mandeleule
|
Dir von Herzen ach gwünscht !
30 Nov 23 by member: Rockabilly_Hilbi
|
Das wünsche ich Dir auch🙋🏻♀️☕️❄️
01 Dec 23 by member: anmogu64
|
01 Dec 23 by member: ines-h
|
Hihi, ja ein gutes Beschleunigungsmittel 😉 Die Kleine bekommt ihr Säckchen nach dem Frühstück (sie trödelt unendlich dabei...und beim Anziehen vorher auch). Der Große nach der Schule, weil der immer ewig auf seinem Schulweg braucht. *kicher*
01 Dec 23 by member: Metalmausi
|
Für dich auch eine wunderschöne Adventszeit 🎄
01 Dec 23 by member: sabine_p69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
📚 MrsLP's weight history
|