Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2015
|
128.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 April 2015:
|
1526 kcal
|
Fat: 82.15g | Prot: 105.80g | Carb: 101.78g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, Овсяные Хлопья, Красный Октябрь Какао Порошок. Lunch: Петелинка Фарш Куриный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Президент Сметанный Соус, Томатный Соус, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Капуста, Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Лук, Яичный Белок. more...
|
steady weight
|
 Comments
Если б не вечерняя колбаса -сыр-пол качана капусты, то сегодня был бы отвес..
21 Apr 15 by member: Yanatrain
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yanatrain's weight history
|