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Über den Kalorien, die mouse gegessen, die es nur zu Ostern und in der Weihnachten gibt. Also hab ich diese große Portion für dieses Jahr jetzt intus.
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164.5 lb
Lost so far: 100.1 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 16 November 2023:
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1812 kcal
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Fat: 94.20g | Prot: 58.41g | Carb: 175.03g.
Breakfast: Alpro Natur, Crownfield Zarte Haferflocken, Trader Joe's Walnusskerne, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Alpro Soya Rein Pflanzlich, Voller Protein. Lunch: Cocktailtomaten, Butter-Croissants, Kiwi. Dinner: Alberto Tortellini Al Forno. Snacks/Other: Kinder Milchschnitte. more...
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gaining 18.5 lb a week
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