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Erwartungsgemäß wieder etwas mehr, nach dem sich der Magen-Darm-Trakt wieder gefüllt hat.
Jetzt gehe ich gleich mal Laufen, ein Stündchen oder so, bei leichter Bewölkung und sehr angenehmer Luft draußen.
Ich wünsche Euch allen einen schönen Sonntag :-)
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180.8 lb
Lost so far: 82.0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 4.6 lb a week
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 Comments
Hi,
Viel Spass dabei! Darf ich dich fragen wie es dir körperlich/energetisch während der Fastenwoche ging, (laut Diätkalender ca 4.4 - 10.4)?
12 Apr 15 by member: losunidas
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12 Apr 15 by member: Marituba
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12 Apr 15 by member: Ismelda
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@ losunidas: Mir ging es in der Fastenwoche recht gut, wenig Hunger, Sport habe ich auch gemacht, hin und wieder war mir ein wenig kalt und ich musste morgens etwas langsamer aufstehen (Kreislauf), bzw. wenn ich nach unten gebeugt stand und schnell hochging wurde mich manchmal etwas schwindelig - aber ob das kalt fühlen und die seltenen Kreislaufprobleme nur an der Fastenwoche hingen??? Habe ich auch so hin und wieder mal ...
12 Apr 15 by member: rolikahn
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@Rolikahn Das kenne ich gut, - das kalt fühlen. Das habe ich auch, sogar im Sommer. Naja.
Ich denke du bist top fit, wenn du soviel Sport während dem Fasten verträgst :)
Wünsche dir weiterhin soviel Erfolg.
13 Apr 15 by member: losunidas
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Danke und ich wünsche Dir auch viel Erfolg :-)
14 Apr 15 by member: rolikahn
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