|
Eccoci...bilancia acquistata e peso attuale pari a 43,4 Kg!! Confidavo in un risultato migliore, nn lo nego, ma l'importante, in fin dei conti, è cmq l'essere riuscita ad aumentare nel corso di questi 2 mesi!! Attendo la dieta della nutrizionista...vedremo!!!
Ps: cmq NON mi arrendo...nn ho intenzione di darmi pace fino a quando non avrò recuperato un corpo tonico e femminile!!! OHHH!!!
|
95.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 April 2015:
|
1671 kcal
|
Fat: 47.54g | Prot: 75.55g | Carb: 237.74g.
Breakfast: total fage 0%, mulino bianco le dorate, Caffè Espresso. Lunch: Mele Golden Delicious, Pan Bauletto Integrale, Farchioni Olio Extravergine d'oliva, Cavolfiori Biologici, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto. Dinner: Lindt Excellence 85% Cacao, Kiwi, Mele Golden Delicious, Pan Bauletto Integrale, Farchioni Olio Extravergine d'oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Uovo Sodo. Snacks/Other: Mele Golden Delicious, mulino bianco le dorate, frollini di farro. more...
|
|
1500 kcal
|
Activities & Exercise:
Showering - 10 minutes, Fitness Training (Workout) - 50 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 39 minutes, Resting - 14 hours and 21 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
 Comments
Vedi che la mattina il peso è diverso dalla sera... ;)
12 Apr 15 by member: Fedica
|
Bhè questo lo immaginavo ma nn fino a questo punto...pensa che con la stessa bilancia il mio peso alle 21:00 era 46,3 kg mentre alle 9:00 del giorno successivo era di 43,4 kg!! Assurdo!! :)
13 Apr 15 by member: tzsrn
|
Invece è vero, anzi ti dirò: se una sera mangio la solita quantità di cose, ma cucinate magari da mia nonna e quindi salatissime... Il giorno dopo posso avere anche 2kg rispetto al gg prima! E la sera ovviamente si accumulano liquidi, c'è il cibo ancora in circolo... Mentre la mattina ti liberi ed hai un peso realistico :)
13 Apr 15 by member: Fedica
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tzsrn's weight history
|