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Sai da cetose ontem à noite, passei dos 50gr de carbo ontem e já hoje também.
Ainda estou reduzindo medidas, o peso também mas sinto muito mais mas roupas.
Hoje já fiz muita coisa na rua e continuarei com a faxina da casa.
Não como mais nada de carbo hoje. Estou pensando sinceramente em testar o JI de 24 horas, já que almocei e estou bastante satisfeita.
Vamos ver...
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