|
🙄🤷😖
|
184.3 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 21.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 October 2023:
|
856 kcal
|
Fat: 57.32g | Prot: 59.82g | Carb: 10.64g.
Breakfast: Chocolade Coating, Puur Vegan Keto, Meyerij Slagroom 35%, Milbona Cottage Cheese Light, Basis / Vlaai- taartbodempjes. Lunch: Babybel Babybel. Dinner: Thenewfood Rode Kool, Milbona Bio-Roomboter, Olijfolie, AH Varkens Ribeye, Olijfolie. Snacks/Other: Chocoladereep Puur, basis. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
 Comments
En je ben nog wel zo goed bezig
28 Oct 23 by member: Yoo69
|
28 Oct 23 by member: asjege
|
Ach tuurlijk, het viel me ff zwaar op de maag (leuke woordspeling El 🙄) maar ik heb natuurlijk ook rare twee weken gehad met alle stress van mn speekselklier ontsteking en de antibiotica enzo. Ik ga gewoon lekker doorrrrrr 🥰
28 Oct 23 by member: Elfje69
|
28 Oct 23 by member: asjege
|
Hoe gaat het nu met die ontsteking, Ellen?
28 Oct 23 by member: SabineS85
|
komt het door de medicijnen misschien 🤔, ik kan mij voorstellen dat het even tegenvalt, gelukkig is het snel november en komt er hopelijk wat duidelijkheid voor je💜
28 Oct 23 by member: claudet57
|
Sabine, die is zo'n 95% de kop ingedrukt. Geeft dus iig geen overlast/pijn meer 💪🏼
28 Oct 23 by member: Elfje69
|
28 Oct 23 by member: SabineS85
|
28 Oct 23 by member: Dappere-Dodo
|
Ellen, ik kwam ook aan door de pijnstilling. Dus dat zou het zeker kunnen zijn.
29 Oct 23 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elfje69's weight history
|